週初めにダンスレッスン、週末はガーデニングっていうパターンになってます。
生活習慣変えるために意識してから半年。うまく汗をかけるようになってる気がします。

今回の動画は8月の振付け。初回1週目のものです。
これからどう変化していくか楽しみ～♪